Essen Sie, was Ihnen schmeckt und finden Sie heraus was Ihnen gut tut!
Das tägliche Ernährungsprotokoll von webslim® hilft Ihnen dabei, Ihre persönlichen Zielvorgaben für eine optimierte Ernährung jederzeit im Blick zu behalten - egal, ob Sie gesund abnehmen wollen oder sich einfach nur bewusster ernähren möchten.
Bei der Anmeldung berechnen wir Ihren
Body Mass Index (BMI) und ermitteln so, ob Sie Über-
Unter- oder Normalgewicht haben. Mit unserem Analyse Modul können Sie dann den individuellen
Verlauf einer
Gewichtsreduktion simulieren.
Neu bei
webslim® ist unser
Fitness Modul. Planen und/oder protokollieren Sie Ihre
Sport- aktivitäten!Für ein Herzfrequenz gesteuertes Training können Sie die durchsch. und die max. Herzfrequenz der Trainingseinheiten erfassen.
Alle
Zielvorgaben können Sie selbst bestimmen. Mit
webslim® läßt sich Ihr
Ernährungsplan und Ihre
Einkaufsliste komfortabel zusammenstellen und
analysieren.
Eine übersichtliche Darstellung zeigt Ihnen jederzeit den Stand Ihrer individuellen Ernährungs- planung.
In der
Rezeptdatenbank können Sie nach Rezepten
stöbern oder eigene Kreationen veröffentlichen.
Jedes Rezept können Sie ganz einfach per Mausklick in Ihr Ernährungsprotokoll oder in Ihren Ernährungsplan aufnehmen.
Mit dem
Bundeslebensmittel- schlüssel stellt
webslim® Ihnen eine umfassende
Nährwerttabelle zur Verfügung. Die
wichtigsten Nährstoffe für Ihre Mahlzeiten oder Ihren Ernährungsplan können Sie
Ihrem individuellen Tagesbedarf gegenüber stellen.
In unserem
Forum können Sie sich mit anderen Nutzern von
webslim® in Verbindung setzen, Erfahrungen und Informationen
austauschen.
Lassen Sie sich
für eine Woche kostenlos registrieren
und verschaffen Sie sich unverbindlich einen Eindruck von den vielfältigen Möglichkeiten!
Oder nutzen Sie unseren
Demo-Zugang und schauen, wie Herr Weber seine
Ernährungs- planung gestaltet.
