Die Empfehlungen für die Nährstoffzufuhr sind angelehnt an die Referenzwerte für die Nährstoffzufuhr, die von den Gesellschaften für Ernährung in Deutschland, Österreich und der Schweiz herausgegeben wurden.

Für die meisten Nährstoffe sind die Empfehlungen von Alter und/oder Geschlecht abhängig. Zur Ermittlung Ihres persönlichen Tagesbedarfs wurden Ihre Profildaten zugrunde gelegt.



Weitere Informationen zu diesem Thema finden Sie zum Beispiel unter:

Referenzwerte für die Nährstoffzufuhr, Deutsche Gesellschaft für Ernährung
Webseite der Deutschen Gesellschaft für Ernährung
Webseite der Universität Hohenheim.

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